«Пессимист — тот, кто жалуется на шум, когда стучит возможность.» Оскар Уайльд
В характере некоторых людей отдельные черты чрезмерно выражены (их еще называют акцентуированными чертами). Разговор пойдет о тех, кого в быту называют стойкими пессимистами, а в психиатрической терминологии – дистимиками или гипотимными личностями.
Пессимист (от лат. pessimus — наихудший) или дистимик – это человек с постоянно сниженным фоном настроения. В жизни такие люди замечают только негатив, как будто носят очки, стекла которых пропускают только мрачное и печальное.
Яркий пример классического пессимиста — штурман Зеленый – меланхоличный обаятельный зануда из мультика «Тайна третьей планеты» со своим, ставшим крылатым, вопросом: «Что у нас плохого?»
Воспоминания дистимиков наполнены чувством вины и угрызениями совести по поводу мнимых или реально совершенных ошибок. Свое будущее они тоже представляют в мрачных красках.
Такой тип личности может сформироваться, если в детстве ребенку предъявлялись очень высокие требования, как правило, авторитарными родителями.
В любой ситуации пессимист обязательно найдет негативную сторону. Он находится в постоянном тревожном ожидании неприятностей и очередного несчастья. Даже очевидно радостное событие отравляется мыслями о его быстротечности и о том, что скоро все опять будет плохо.
Дистимики находятся в постоянном поиске понимающего и одобряющего человека. И если считают, что нашли такого, то может возникнуть сильная зависимость, которая приводит к тому, что дистимик начинает всячески манипулировать объектом своей привязанности и зачастую становится очень навязчивыми.
Такие люди очень тяжелы в общении, особенно для людей, которые вынуждены с ними регулярно общаться и находиться под влиянием их тяжелой депрессивной энергетики. Переубедить дистимика в чем-либо практически невозможно. Ему присущи такие черты характера, как неуверенность в себе и категоричность в оценках. О своих неприятности эти люди думают в категориях «никогда» и «всегда». Если их постигла неудача в какой-то одной области, они склонны обобщать и распространять негатив на все сферы жизни.
Пессимиста- дистимика можно узнать и по внешнему виду: такого человека характеризует заторможенность, медлительность, вялость, опущенные уголки глаз и губ (обычно так изображают грустного человека).
Кое-кто из этих людей осознает свое состояние и периодически начинает с ним бороться, стремясь изобразить веселье и жизнерадостность. Однако борьба с самим собой требует колоссального напряжения, поэтому через некоторое время «маска жизнерадостности» спадает и наружу опять выступает подлинное лицо дистимика.
Конечно, небольшая доля здорового пессимизма нужна, так как позволяет предусмотреть в той или иной ситуации худший вариант развития событий, однако, если уровень пессимизма достигает критической точки, стоит предпринимать решительные шаги для изменения ситуации.
